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印堂长痘应对策略 实用小TIPS助力快速祛痘问题肌肤
2022-10-03

要治疗印堂上的痘痘,首先要对症下药,要明白自己的问题出在哪里。而印堂上长痘痘的原因主要成因是:肝火旺,因此觉得压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。睡眠不足,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜。属于油性的皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺等。以下,就让小编来介绍一下解决这些问题的方法吧。【更多祛痘的小窍门,请看这里】

方法一:保护好心脏,远离剧烈运动,但是也要做适量的运动。可以做一些有氧运动,例如:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。