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怎么祛皱纹 5招hold住女性不老容颜护肤DIY
2022-11-19

  下面就给女性介绍5个简单实用的抗皱纹方法,有需求的女性赶紧get起来吧!

  1、补足身体所需水分

  夏季炎热,肌肤的水分就蒸发得越多,肌肤就越容易出现干燥缺水的现象,一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外,也要多吃果蔬类食物,补足身体所需的水分。

  2、按摩促进淋巴排毒

  用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩,只要坚持,对于脸部线条的调整也非常有益。耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物。用中指按压,然后?阶挪弊拥慕钕蛳掳茨Α?/p>

  3、多吃富含胶原蛋白的食物

  最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分,滋润肌肤,维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料,可以使皮肤长得白嫩、细滑,有效减少皱纹,让人看起来更加年轻。此外,维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。

  4、维生素面霜保湿法

  美眉们总是用护肤品、爽肤水来为肌肤补水保湿,其实保湿护肤品也要选择得当,才能够起到好的保湿效果。建议美眉们尽可能的多去选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

  5、自制面膜

  【牛奶橄榄油面膜】

  材料:1汤匙牛奶,数滴橄榄油,少量面粉。

  做法:

  1、取一干净容器,放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉,一起搅拌均匀。

  2、将脸部皮肤清水干净后,将面膜均匀涂于面部肌肤,保持15分钟的时间。

  3、再用清水将脸部肌肤冲洗干净就可以了。

  功效:牛奶、橄榄油都具有极佳的美容功效,二者巧妙结合自制成面膜,不但能有效减少面部皱纹,同时还能美白滋润肌肤,增加皮肤弹性。

  【丝瓜蜂蜜去皱】

  材料:鲜丝瓜1根,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。

  做法:

  1、将丝瓜洗净,切成小块放入榨汁器中榨取汁液;

  2、然后加入备好的蜂蜜和少许酒精,混合均匀;

  3、清洗面部皮肤后,将面膜均匀涂于面部皮肤,保持15分钟后再用温水洗净即可。

  功效:丝瓜含有丰富的维生素,不但能营养皮肤,舒展皱纹,还能清斑去皱,保持肌肤细嫩。因为加入了少量的酒精,尤其适合油性皮肤的MM使用,干性及中性肌肤使用则可去除添加酒精成分的步骤,避免刺激到皮肤。

(责任编辑:王少华)