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巧用生蒜加酸奶预防阴道炎
2023-09-19

大蒜可以说是一类香料,在菜肴当中是少不了它的,没想到它还有预防”阴道炎”的功能吧。大蒜可以确保机体能够获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗”念珠菌阴道炎”期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的,你会发现那些病菌比不用者更容易杀灭。平日里”多食”大蒜得阴道炎的机会也会小很多的,大蒜不仅可以预防阴道炎,它还能排除人体内的毒素,有利于健康,当然它的味道有些让人不喜欢,可是健康相比于味道应该更重要一些对不对。阴道炎是女性最常见的炎症,但很多人却并不了解它。患有阴道炎的女性通常会感到”外阴瘙痒”、灼痛、白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状。

念珠菌在正常情况下,处于人体内其他细菌的控制之下,但有时因为抵抗力下降、”感染”等原因也会过度生长,引发阴道炎,而且念珠性阴道炎很容易复发。

大蒜对于预防阴道炎很有好处。大蒜可以确保机体获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。每天坚持生吃一些大蒜,能使你患阴道炎的几率大大减小。如果你正在治疗阴道炎,也可以用生蒜来增加疗效。

吃生蒜时,你可以随饭一起嚼碎吞下去,也能切成片再吃。至于大蒜异味带来的麻烦,可以在嘴里含一口牛奶或嚼点茶叶就OK了。

在日常生活中很多人都说阴酸奶可以预防阴道炎,这也不是胡说的,它确有其效。经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染,因为酸奶含有大量活”乳酸”菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。及时你的阴道环境被改变了,只要不太重的话,还是可以恢复过来的。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。没想到美味的酸奶还有这等好处,可要多食酸奶。